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身體的生長發(fā)育可視為蛋白質(zhì)不斷積累的過程,蛋白質(zhì)對生長發(fā)育期的兒童尤為重要。特別四歲前代謝旺盛,所需熱量和營養(yǎng)相比成人高出許多。蛋白質(zhì)構(gòu)成了他們成才的營養(yǎng)基礎。蛋白粉的作用讓孩子長的更高,讓孩子更聰明,為兒童免疫力提供保障。兒童蛋白質(zhì)的基礎補充指數(shù)在1.2~1.8.
1、寶寶健康成長的營養(yǎng)基石
對于正處在發(fā)育時期的寶寶,蛋白質(zhì)是基礎的“健康材料”, 按單位體重計算,他們對蛋白質(zhì)的需求量最多,因為他們的肌肉系統(tǒng)、腦組織與內(nèi)臟器官的生長發(fā)育都需要蛋白質(zhì)。
2、寶寶長高的基石
蛋白質(zhì)參與制造肌肉、骨骼、血液、皮膚,幫助身體制造新組織,構(gòu)成體內(nèi)如酶、激素、抗體等具重要生理作用的物質(zhì);尤為重要的是,蛋白質(zhì)為骨骼的構(gòu)建提供了多種氨基酸營養(yǎng)成分,它們是骨膠原蛋白的主要組成成分。
所以,想讓孩子長高,需要及時滿足孩子對優(yōu)質(zhì)蛋白的需求。
3、寶寶聰明的基石
蛋白質(zhì)是腦細胞的主要成分之一,也是腦細胞興奮和抑制過程的物質(zhì)基礎。它對人的語言、思考、記憶、神經(jīng)傳導、運動等方面都起著重要的作用。蛋白質(zhì)缺乏會直接影響腦發(fā)育,使神經(jīng)傳遞受限,表現(xiàn)為反應遲鈍。

兒童及少年期是智力發(fā)育的關鍵期。嬰兒出生時腦重量約為成人的1/4,長到6周歲時約有1200克,為成人腦重的90%,余下10%的增長將在學齡期至青春期完成,各階段均需注意蛋白質(zhì)攝取的質(zhì)與量。因此,每天補充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白,是維持少年兒童智力發(fā)育的必需條件。
4、寶寶免疫力的基石
兒童的免疫系統(tǒng)仍不完善,尤其是6歲前的幼兒正處于“生理免疫功能不全期”,相關免疫器官未被完全激活,免疫球蛋白合成不足,極易受病菌攻擊。
蛋白質(zhì)是免疫系統(tǒng)和免疫活性物質(zhì)的物質(zhì)基礎;也是與免疫力有所關聯(lián)的許多微量營養(yǎng)素吸收及運轉(zhuǎn)的載體。
因此,為了增強免疫力,媽媽要注意為寶寶補充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白。
5、寶寶每天需要多少蛋白質(zhì)
對于生長發(fā)育階段的寶寶,其蛋白質(zhì)需要量比成人高。世界衛(wèi)生組織建議1歲-2歲幼兒,每日需要35克蛋白質(zhì);2歲-9歲寶寶每長一歲加5克;其中,5歲和6歲寶寶每日需要55克;8歲和歲寶寶每日需要65克。
6、什么樣的蛋白適合寶寶
蛋白質(zhì)分解代謝的產(chǎn)物必須依賴肝腎代謝,而寶寶的肝腎功能發(fā)育不完全,不易吸收的蛋白質(zhì)會增加寶寶肝腎代謝負擔。所以,易消化的酵母蛋白粉,在滿足嬰幼兒對營養(yǎng)需求的同時,還可有效降低代謝負擔。
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